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用户9592754082432在第115个“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女职工的文体生活，激发大家积极向上的生活态度，农发行德州市分行组织开展“瑜伽轻启，邂逅轻盈”瑜伽体验活动，让大家在运动中释放压力，增强身体素质。
活动中，专业瑜伽老师悉心指导，从呼吸法入手，引导大家掌握呼吸与动作的配合。随后，针对肩颈、全身的动作展开教学，帮助大家舒展身体、缓解疲劳。现场学员热情高涨，积极跟练，沉浸在瑜伽的独特魅力中。在一呼一吸、一起一落间，大家不仅收获了身体的锻炼，更获得了内心的宁静。
活动结束后，女职工们来到瑜伽馆内的书吧，在轻柔的音乐中挑选喜爱的书籍阅读，让身心在知识的海洋中继续放松。此次活动，为大家开启了瑜伽生活的大门，通过倡导健康、平和的生活方式，让广大女职工享受专属的美好时光。女职工们纷纷表示，将把此次活动作为“充电”之旅，今后工作生活中继续展现巾帼风采。（通讯员 马景烨）
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